Yoga mieux être au Travail : prévention
Offrez à vous une pause régénérante pour prévenir les douleurs liées au travail, apaiser & dynamiser
Description du service
Yoga &mieux être au Travail : prévention santé & prévention des TMS Offrez à vos équipes une pause régénérante pour prévenir les douleurs liées au travail, apaiser le mental et renforcer la dynamique d'équipe. Dans le cadre des démarches QVT (Qualité de Vie au Travail), l'association Terre Vagabonde propose des séances de Yoga thérapie et postural directement adaptées au milieu professionnel. Pensées pour lutter contre la sédentarité et le stress accumulé, nos interventions s'ajustent à toutes les morphologies et à tous les métiers (travail sur écran, stations debout prolongées, gestes répétitifs). Une approche inclusive, sécurisée et sur-mesure Grâce à un matériel adapté (briques, sangles, balles de massage, supports d'assise), nous proposons une pratique précise et accessible à tous, sans prérequis physique ni recherche de performance. Deux formats modulables selon vos besoins : Format pause régénérante (Séance de 1h15) : L'objectif : Réoxygéner le corps, délier les tensions de la journée et apaiser le système nerveux. Au programme : Exercices de mobilité articulaire (nuque, épaules, dos), respiration guidée (pranayama) et relaxation profonde pour repartir avec un esprit clair et une meilleur compréhension de notre posture. Format Atelier immersion & prévention (2h à 3h) : L'objectif : Approfondir la prise de conscience corporelle et transmettre des rituels de santé durables au travail. Au programme : analyse de la posture, apprentissage de mouvements libres pour libérer les micro-tensions, techniques d'auto-massage (ergonomie corporelle) et gestion des pics de stress par le souffle. Notre proposition de valeur B2B : Une expertise globale (yoga thérapie, ostéopathie, savoir faire ancestrale ayurvédiques et maya) mise au service de vos salariés pour réduire les douleurs posturales, favoriser la sérénité et réinjecter une vitalité joyeuse au sein de votre entreprise. Contactez Aurore Marine pour une proposition adapté à votre structure 06 33 18 12 39
Séances à venir
Politique d'annulation
🪷 Politique d’Achats et d’Engagement Cours de Yoga Ostéo-Postural en Ligne Association Terre Vagabonde – www.terrevagabon.com 1. Esprit de la démarche Les cours de yoga ostéo-postural proposés par Terre Vagabonde s’inscrivent dans une approche globale du mouvement, de la conscience corporelle et de la santé. Afin de garantir la qualité et la continuité du suivi pédagogique, chaque inscription implique un engagement sur l’année, organisée en trois trimestres. 2. Modalités d’inscription L’inscription se fait par trimestre, directement sur le site. Chaque trimestre correspond à une période fixe : Trimestre 1 : septembre → décembre Trimestre 2 : janvier → mars Trimestre 3 : avril → juin Chaque trimestre payé donne accès à un minimum de 10 cours en ligne de yoga ostéo-postural, dispensés en direct et/ou en replay selon le calendrier établi par l’association. L’inscription est nominative, personnelle et non transférable. L’achat d’un trimestre vaut engagement ferme pour la période concernée. 3. Engagement annuel S’inscrire au premier trimestre implique un engagement moral et financier pour l’année complète (3 trimestres). Cet engagement favorise la progression individuelle, la cohésion du groupe et la continuité pédagogique. Deux options de règlement sont possibles : Paiement annuel en une fois Paiement échelonné par trimestres Paiement à la s Aucun remboursement ne pourra être effectué en cas d’arrêt volontaire ou d’absence en cours d’année, sauf motif médical ou cas de force majeure (avec justificatif). 4. Modalités de paiement Les paiements s’effectuent via la plateforme sécurisée du site ou par virement bancaire. L’inscription est validée à réception du règlement correspondant au trimestre ou au premier acompte annuel. Les sommes versées constituent une participation aux activités collectives et ne peuvent être requalifiées en dons. 5. Accès aux cours en ligne Les cours sont dispensés en direct ou en replay via un lien personnel et confidentiel envoyé par email. Il est strictement interdit de partager, enregistrer ou diffuser les cours sans autorisation écrite de l’association. Tout non-respect de ces règles pourra entraîner une exclusion sans remboursement. 6. Responsabilité et santé Les participants s’engagent à pratiquer en conscience, dans le respect de leurs capacités physiques. Toute condition de santé particulière doit être signalée à l’intervenant.
Coordonnées
12 Rue de la République, 46400 Saint-Céré, France
+ 0633181239
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